Emmanuelle Cap- Coach - Praticienne EFT

Comment gérer son stress sur un parcours de golf ?
Cela peut paraître paradoxal. La plupart du temps, nous jouons au golf pour nous relaxer, et pourtant nous sommes nombreux à faire face à des épisodes de stress...
La recherche démontre qu’au golf, il faut rester positif !
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Beaucoup trop de golfeurs sont souvent focalisés sur ce qui ne va pas, au lieu d’apprécier leurs progrès ou ce qu’ils ont réussi à réaliser avec succès. Et...

Quelle relation entre intelligence et performance au golf?
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Quelle relation entre intelligence et performance au golf?

Quelque soit son niveau d’études, de formation, quelque soit son activité professionnelle, le golf reste un sport complexe. Pourquoi le bagage intellectuel n’est...

Préparation mentale pour golfeuses
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Préparation mentale pour golfeuses

Alors que 20 à 30% des golfeurs sont en fait des golfeuses, il est très rare d'évoquer les questions d'entraînements spécifiques pour les femmes, et notamment la...

Définir la préparation mentale appliquée au golf
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Quand on évoque la préparation mentale, ce terme a tendance à ne pas parler aux golfeurs amateurs ou joueurs de loisirs, pourtant une bonne attitude mentale peut...