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Plus de stabilité et d’équilibre pendant un swing : Test de l’accessoire d’entraînement Gravity Fit

Plus de stabilité et d’équilibre au golf : Test de l’accessoire d’entraînement Gravity Fit

Quand vos muscles profonds sont forts, en particulier ceux qui composent le noyau interne (abdominaux, obliques, muscles fessiers et dans le bas du dos), votre corps développe plus de puissance, plus d’agilité et d’équilibre, ce qui en fin de compte bénéficie à une meilleure stabilité et un meilleur équilibre pendant le swing. Plus de stabilité et d’équilibre, c’est donc la promesse de Gravity Fit For Golf, un nouvel accessoire d’entraînement que j’ai voulu tester en avant-première.

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Gravity Fit For Golf : Un nouvel outil d'entraînement pour les golfeurs...

Notre vie quotidienne, hormis pour les athlètes ou sportifs de haut niveau ou les individus très sportifs et conscients de leur corps, a tendance à nous affaiblir physiquement.

Assis derrière un bureau ou derrière un volant, debout toute la journée, nous ne sommes pas systématiquement en conscience des besoins de notre corps, pour se maintenir en bonne santé ou développer nos aptitudes.

Pour beaucoup d’amateurs, moi le premier, la pratique golfique est la conséquence de notre état physique à un instant T.

On espère bien jouer, performer, et pour cela, on travaille essentiellement la technique, surtout parce que l’on a une certaine conscience de la difficulté technique pour produire un bon swing de golf.

Il est plus rare qu’un golfeur, qui pratique à un niveau amateur ou loisir, complète sa préparation par une dominante purement physique, surtout que le golf souffre d’une image de

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