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Pourquoi faire des waggles au golf

Le waggle est par définition, la répétition de petits mouvements fait avec le club de golf visant un triple objectif : se décontracter, sentir le coup et pour des raisons de préparation technique à l’exécution d’un coup de golf.

Travailler le bon démarrage de son swing au practice / Faire des waggles pour tester son démarrage

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Est-il nécessaire de faire des waggles avant de taper un coup de golf?

Le waggle consiste décoller de quelques centimètres son club de golf depuis sa position à l’adresse et en fait de répéter les premiers centimètres du backswing sans réaliser un coup d’essai complet.

C’est une sorte de coup d’essai tronqué !

Il existe deux grandes écoles concernant la façon de préparer un coup de golf sur le parcours pendant une partie :

  • Les pros-coups d’essais et waggles qui considèrent que la routine est un moment-clé de la réussite d’un coup.
  • Les antis coups d’essais qui considèrent que l’on a maximum 40 secondes pour taper un coup de golf sur le parcours.

Bien souvent, les golfeurs amateurs font des waggles sans réellement en comprendre l’utilité.

Oui, cela sert à se décontracter, et à sentir le club se déplacer dans l’espace mais pas seulement.

L'utilité du waggle ?

Les PROS font des waggles pour se rappeler de démarrer le swing avec le haut du corps, tout en conservant le bassin le plus stable possible, et ainsi créer la résistance nécessaire à la création de vitesse, et de puissance à l’impact avec la balle de golf !

faire des waggles avant de jouer un coup de golf

Le waggle est aussi un excellent moyen en préparation mentale pour enregistrer le démarrage d’un swing, pour fluidifier ensuite la prise d’élan, et donc améliorer le contact avec la balle.

répéter des petits mouvements

En somme, faire des waggles est un excellent moyen de s’autoconditionner au fait de réaliser un coup de golf plus fluide.

Débat entre anti et pro, il parait vraisemblable d’adopter une position intermédiaire !

Utilisez des waggles et un coup d’essai dans la limite du temps autorisé, pour veiller à respecter le temps de jeu, et vos partenaires qui pourraient s’agacer de vous voir passer un temps infini à préparer vos coups.

D’autant plus, qu’en réalité, vous avez peut-être 40 secondes pour jouer votre coup, mais votre cerveau n’est pas en mesure de rester focaliser avec efficacité plus de 7 secondes sur un coup de golf.

Ainsi, trop de concentration et de préparation nuit à la performance !

Comme souvent, il faut donc trouver le juste équilibre entre pas assez et trop de préparation avant de taper un coup de golf.

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