Phil Mickelson doit être une source d'inspiration pour tous les golfeurs, notamment ceux qui atteignent ou dépassent la cinquantaine, il est la preuve que l'âge n'est pas un obstacle pour bien performer au golf. L’année de ses 50 ans, Phil Mickelson est devenu le golfeur le plus âgé à avoir remporté un majeur. Il ne fait aucun doute que son expérience et son talent ont joué un rôle considérable dans la victoire, mais lui l'attribue à « travailler plus dur, s'entraîner, bien s’alimenter, et s'entraîner encore plus dur ».

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Nous connaissons bien les bienfaits du golf sur la santé des seniors et leur qualité de vie. La pratique du golf aidant entre autres à développer et à conserver une meilleure musculature, un meilleur équilibre, mais également l’intégration sociale. Ce que les récentes études nous révèlent, c’est que ces bienfaits peuvent également s’appliquer aux jeunes et aux enfants. Nous avons interrogé plusieurs experts pour qu’ils nous parlent de forme, de 7 à 77 ans…

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Depuis quelques mois, les golfeurs professionnels Justin Thomas, Scott Stallings, et Rory McIlroy, utilisent un capteur placé dans un bracelet au poignet. Jusqu’à récemment, personne n’avait réellement noté ce détail, et ne s’était interrogé sur son intérêt. Un bloggeur américain a sorti un premier sujet, et notamment l’interview du fondateur du Whoop Strap 3.0. J’ai sauté sur l’occasion pour le commander, et le tester en avant-première en France. Ce capteur a pour finalité de permettre l’amélioration des performances sur le parcours, et sur le long-terme, tout en favorisant une meilleure récupération…que l’on soit un sportif amateur ou professionnel.

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