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Pour un impact solide, contrôlez le point bas de votre arc de swing

Pour un impact solide, contrôlez le point bas de votre arc de swing

Vous avez sans doute déjà entendu parler de consistance au golf. Derrière ce terme qui peut vouloir dire beaucoup de chose, la plupart du temps, mes élèves me demandent comment obtenir une frappe de balle plus solide. La consistance au golf est bien le fait de transférer le maximum de puissance à la balle, tenant compte de son potentiel technique, moteur, et physique.

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Pour un swing de golf, il n’y a rien de plus satisfaisant que de réussir à compresser parfaitement la balle

Je suis même persuadé que la plupart des amateurs de golf préféreraient taper des balles pures et parfaites, et manquer tous les greens, que taper des balles comme des cailloux, et prendre tous les greens.

Sommaire de l’article sur le point bas de l’arc de swing

  1. Plus de consistance pour vos coups de golf
  2. Que nous disent les points d’impacts avec le sol ?
  3. Les 3 principales raisons d’un release trop rapide
  4. Les 2 erreurs possibles liées à une mauvaise rotation 

Plus de consistance pour vos coups de golf

La consistance dans la frappe de la balle de golf est un élément déterminant dans le plaisir de jouer au golf, dans le plaisir de ressentir ce contact qui dure moins longtemps qu’un instant, et qui pourtant obsède chaque golfeur à la recherche du bon swing.

Plus que de scorer, je suis certain que bon nombre de golfeurs poursuivent le rêve de parfaitement taper cette balle de golf, comme si c’était une action parfaitement naturelle, à l’inverse d’avoir la sensation de plus ou moins bien taper dans un caillou, sans retour de sensations dans les mains.

Sans être aussi extrême, personne n’aime mal taper une balle de golf, et du coup ne pas parcourir la distance souhaitée, et rester court du green.

Pour parvenir à la consistance ultime, il faut déjà déterminer ce qui la constitue : centrer la balle à l’impact dans la face du club.

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Head Pro PGA France Maitrise universitaire de préparateur physique Européen (Université de Lyon) Auteur de deux livres sur le golf, un sur la préparation physique en 1999, l'autre sur une démarche pédagogique d'enseignement en 2017 qui englobe l'ensemble des paramètres du golf.