Dans de précédents articles proposés par nos différents consultants ayant trait à la question de la biomécanique, et en particulier la séquence de swing, nous avons vu qu’un enchaînement d’actions des hanches, au torse, puis les bras entraînaient la vitesse du club. Les mains sont les seules à être en contact directement avec le club pour transmettre cette énergie. L’articulation des poignets est donc capitale pour parfaitement diriger la vitesse, et en même temps contrôler la direction du club. Toute la question est de savoir quoi faire, ou plutôt ne pas faire… Vos poignets agissent-ils pour le bien de votre swing ?
Beaucoup de golfeurs cherchent comment techniquement ramener la face square à l’impact. Techniquement peut sous-entendre, comment agir avec les mains ou avec les poignets pour contrôler la tête de club.
On aimerait tous qu’une technique de poignets ou un grip secret puisse tout résoudre pour nous.
Le vrai secret s’agissant des poignets n’est pas dans ce qu’il faut faire, mais plutôt dans ce qu’il ne faut pas faire !
La première chose à retenir des enseignants est que le mouvement idéal au niveau des poignets est en fait le mouvement le plus naturel possible.
A partir du moment où on cherche à trafiquer le geste, on s’écarte du bon chemin. Pour ma part, concerné par le problème, j’ai trop tendance à rouler mon poignet gauche par rapport à mon poignet droit, ce qui sort le club du plan de swing idéal.
Pour préparer ce nouveau sujet, je me suis documenté auprès d’une très grande référence du coaching aux Etats-Unis, un enseignant qui a eu le privilège d’être le premier à être nominé meilleur enseignant PGA de l’année en 1986, Manuel De La Torre.
Manuel De La Torre est né en 1921 et récemment décédé en 2016 à l’âge de 95 ans.
